Cette planche de pompes moderne est idéale pour les débutants comme pour les utilisateurs avancés. Grâce aux positions de poignées réglables, vous ciblez aisément différents groupes musculaires — poitrine, triceps et épaules. Une base robuste et stable avec éléments antidérapants aide à maintenir une technique correcte et la sécurité à chaque répétition.

Elle inclut un minuteur et un chronomètre intégrés pour contrôler le temps des séries et des intervalles, afin d’optimiser votre entraînement et suivre vos progrès. Le support téléphone vous permet d’avoir à portée de main applications, musique et tutoriels vidéo. La planche est pliante et facile à transporter, parfaite pour toute salle de sport à domicile.

• Prise réglable — pompes larges pour la poitrine, étroites pour les triceps et les épaules.
• Structure sûre — patins antidérapants et poignées à insertion solide.
• Montage facile — prête rapidement pour l’entraînement, dimensions compactes pour gagner de la place.