L’overball Merco FitGym est un accessoire d’entraînement pratique pour l’entraînement à domicile comme pour les exercices de rééducation. Grâce à son plus petit diamètre, il s’utilise facilement comme support sous le dos, le bassin ou les genoux, ou entre les membres – selon l’exercice choisi. Lors de mouvements lents et contrôlés, il favorise l’engagement du centre du corps et permet de modifier la difficulté par un simple changement de position.
La surface élastique en PVC réagit bien à la pression et vous ajustez la fermeté du ballon en modifiant la quantité d’air. L’overball convient aussi aux étirements et aux séances compensatoires après une sollicitation unilatérale. En le serrant entre les genoux ou les paumes, on peut utiliser une pression isométrique et contrôler plus précisément l’engagement musculaire en séries courtes.
Principaux avantages :
Avertissement : Le prix est indiqué pour 1 pièce du produit.
