Merco FitGym overball 25 cm bleu - 1 pièce

Le Merco FitGym overball (diamètre 25 cm) est un accessoire d’exercice élastique en PVC qui permet de travailler la position du corps, la stabilité et le contrôle du mouvement. Vous l’utiliserez lors d’exercices lents et contrôlés axés sur le centre du corps – que ce soit en pilates, en gymnastique thérapeutique ou en rééducation.

Selon l’exercice choisi, l’overball peut être placé sous le dos ou le bassin, ou bien être serré entre les genoux ou les paumes. Serré entre les membres, il convient à une pression isométrique ; en position allongée ou assise, il crée au contraire un petit appui mobile et aide à modifier de manière ciblée la stabilité des différentes positions.

Principaux avantages et utilisations :

• Fermeté réglable par la quantité d’air (vous adaptez facilement la difficulté de l’appui)
• Convient pour le pilates, la rééducation et l’entraînement d’équilibre
• Aide à l’activation du système de stabilisation profonde
• Idéal aussi pour des exercices d’étirement et compensatoires après une longue position assise ou une sollicitation unilatérale

Avertissement : Le prix est indiqué pour 1 pièce du produit. Destiné aux adultes.