La forme instable du ballon sollicite naturellement les muscles abdominaux, dorsaux, des hanches et des fessiers lors de chaque exercice.
La surface finement structurée en caoutchouc résistant favorise un contact plus stable pendant le renforcement musculaire, les étirements et l'entraînement de l'équilibre.
Le kit comprend une pompe manuelle pour gonfler facilement le ballon, ainsi qu'un bouchon et un outil pour le retirer.
Le ballon de gymnastique HMS YB01N peut être utilisé pour les exercices à domicile, les étirements, la rééducation et la relaxation. Sa base instable sollicite les muscles posturaux lors des mouvements, notamment les abdominaux, le dos, les hanches et les fessiers. Le ballon convient également à l'entraînement de l'équilibre et de la souplesse.
Sa conception en caoutchouc résistant est complétée par une surface antidérapante, qui contribue à un contact plus sûr pendant l'exercice. Une pompe manuelle, un bouchon et un outil permettant de le retirer facilement sont inclus.
Diamètre recommandé selon la taille de l'utilisateur :
Noir
Bleu
Rose
