Réglez la hauteur du step sur 15, 20 ou 25 cm et adaptez la difficulté de l’exercice à vos capacités et au type d’entraînement.
La surface texturée favorise une prise d’appui stable lors des exercices d’aérobic, des entraînements fractionnés et du renforcement musculaire.
Les pieds en caoutchouc et la construction robuste contribuent à maintenir le step en place pendant les entraînements intensifs.
Le step d’aérobic HMS AS007 permet d’adapter l’intensité de l’exercice grâce à trois niveaux de hauteur : 15, 20 et 25 cm. Il convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs expérimentés souhaitant développer leur condition physique, leur force, leur coordination et leur équilibre.
La surface antidérapante assure une prise d’appui plus sûre lors des mouvements dynamiques, tandis que les pieds en caoutchouc contribuent à limiter le déplacement du step sur le sol. La construction robuste en plastique, avec une capacité de charge de 300 kg, est conçue pour une utilisation régulière à domicile comme dans une salle de fitness.
Utilisation pendant l’entraînement :
Rouge
Orange
