Le ballon de gymnastique Overball est apprécié en physiothérapie ainsi que pour l’entraînement quotidien à domicile. Les exercices avec le ballon contribuent à activer le système stabilisateur profond, améliorent la coordination et favorisent le renforcement et la détente globale des muscles. Il peut également être utilisé pour s’asseoir ou se détendre.
Il convient à un large éventail d’utilisateurs, des nourrissons aux personnes âgées. Pour une utilisation correcte et sûre, il est important de choisir une taille de ballon adaptée et de tenir compte du poids de la personne qui l’utilise, car le ballon peut s’affaisser.
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